筋トレ・腕– tag –

握力を鍛える方法に自信ニキおる？

クソデブが毎日腕立て伏せを続けた結果ｗｗｗｗｗｗｗ

ワイ、筋トレ初日で肘を痛めたｗｗｗｗ

筋トレで前腕の筋肉を鍛えるやり方は？？

お前らの握力は何kg？ワイは中3の時17kgだった